今日も朝から行ってきました。

第4回目の出産準備教室。

でも、今日はメトロを使ったら道に迷ってしまって・・・遅刻しちゃいました（なので、助産婦さんには遅れる旨伝える電話して・・・）。
朝だったんでそんなに暑くなかったのに、なぜか汗だく・・・−−；
30分くらいグルグル探し回ってて*。*

ダンナと私が到着したときは私たち以外に先に到着して講義を聴いていた妊婦さんが一人いました。

今までプライベートレッスンのようだったので、私にとっては他の妊婦さんと受講するのは初めて。

なので、助産婦さんに言われて最初にお互いに自己紹介なんかして。
その人も初産で妊娠6ヵ月半（日本の7ヶ月）。そして私は8ヶ月（日本の9ヶ月）。

さて、今日の講義は授乳についてでした。

私は可能なら断然母乳で育てたい！という希望があります（栄養があるし、経済的だし、産後の自分の子宮にもいいらしいので）。
そして、もう一人の人も同じように哺乳瓶より母乳。ということで。

どういうポジションで母乳をあげるとか、どのくらいの頻度で与えるのかとか。
あとは、どんなものを食べると母乳が出やすいとか。

その中でへぇ〜。と思ったのは。母乳を出やすくする食品に豆類をあげてました。
そのときに例えてたのはグリンピースとかヒヨコマメ。
それと反対に母乳を出にくくするのは、なぜかパセリ。

ま、パセリをバリバリ食べることないし。大丈夫でしょ。

次回の教室は10日後くらいかな〜。